Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: Mary2

Mexican Pozole

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
948 kj
226 kcal
Carboidratos
11,72g
Açúcar
3,94g
Proteínas
19,6g
Gorduras
10,94g
Gordura Saturada
3,945g
Gordura Trans
0,579g
Gordura Monoinsaturada
5,06g
Gordura Poliinsaturada
0,687g
Colesterol
59mg
Fibras
2g
Sódio
314mg
Potássio
465mg
Última Atualização: 06 ago 06 11:25
11%
da IDR*
(226 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (21%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
226
Gord
10,94g
Carbs
11,72g
Prot
19,6g
Existem 226 calorias em 1 porção de Mexican Pozole.
Repartição das Calorias: 44% gord, 21% carbs, 35% prot.

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