Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
565 kj
135 kcal
Carboidratos
8,68g
Açúcar
4,22g
Proteínas
6,68g
Gorduras
9,07g
Gordura Saturada
1,707g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,451g
Gordura Poliinsaturada
1,108g
Colesterol
93mg
Fibras
3,6g
Sódio
381mg
Potássio
280mg
Última Atualização: 22 nov 12 10:36
7%
da IDR*
(135 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Gorduras (57%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
135
Gord
9,07g
Carbs
8,69g
Prot
6,68g
Existem 135 calorias em 1 porção de Chou-fleur à la Méditerranéenne.
Repartição das Calorias: 57% gord, 24% carbs, 19% prot.

Alimentos relacionados:

Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais
Pato à Pequim
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
Cozido à Portuguesa
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado)
Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
Banana à Milanesa
Carne de Vaca à Bologna (Magro)
Frango (Empanado e Frito)
Provolone à Milanesa
Carne de Vaca à Bolonha
Batatas Fritas com Sabor a Churrasco
Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos
Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
Batatas Fritas com Sabor a Creme Azedo e Cebola
Lula à Dorê
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 porção/porções
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.