Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1594 kj
381 kcal
Carboidratos
21,29g
Açúcar
8,88g
Proteínas
49,21g
Gorduras
10,83g
Gordura Saturada
8,362g
Gordura Monoinsaturada
0,345g
Gordura Poliinsaturada
0,667g
Colesterol
90mg
Fibras
2,5g
Sódio
79mg
Potássio
1176mg
Última Atualização: 22 nov 12 10:39
19%
da IDR*
(381 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (22%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (52%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
381
Gord
10,83g
Carbs
21,29g
Prot
49,21g
Existem 381 calorias em 1 porção de Poisson cru au Lait de Coco.
Repartição das Calorias: 26% gord, 22% carbs, 52% prot.

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