Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porsi (420 g)
por porção
Energia
983 kj
235 kcal
Carboidratos
13,08g
Proteínas
11,99g
Gorduras
15,70g
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Última Atualização: 29 nov 21 09:51
12%
da IDR*
(235 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (22%)
 
Gorduras (58%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
235
Gord
15,7g
Carbs
13,08g
Prot
11,99g
Existem 235 calorias em 1 porsi (420 g).
Repartição das Calorias: 58% gord, 22% carbs, 20% prot.

Outros tipos de Miojo:

Miojo
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