Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 portion + 200ml de lait écrémé (30 g)
por porção
Energia
837 kj
200 kcal
Carboidratos
24,50g
Açúcar
21,60g
Proteínas
12,80g
Gorduras
4,90g
Gordura Saturada
2,500g
Gordura Monoinsaturada
1,060g
Gordura Poliinsaturada
1,400g
Fibras
2,7g
Sódio
376mg
Potássio
617mg
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Última Atualização: 26 dez 23 03:30
10%
da IDR*
(200 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Gorduras (23%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
200
Gord
4,9g
Carbs
24,5g
Prot
12,8g
Existem 200 calorias em 1 portion + 200ml de lait écrémé (30 g).
Repartição das Calorias: 23% gord, 51% carbs, 26% prot.

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