Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 filete (150 g)
por porção
Energia
544 kj
130 kcal
Carboidratos
1,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
26,00g
Gorduras
2,00g
Gordura Saturada
0,500g
Fibras
0,0g
Sódio
45mg
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Última Atualização: 21 jul 18 01:47
6%
da IDR*
(130 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Gorduras (14%)
 
Proteínas (83%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
130
Gord
2g
Carbs
1g
Prot
26g
Existem 130 calorias em 1 filete (150 g).
Repartição das Calorias: 14% gord, 3% carbs, 83% prot.

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Peixe
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