Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
822 kj
196 kcal
Carboidratos
21,29g
Açúcar
5,67g
Proteínas
21,52g
Gorduras
2,9g
Gordura Saturada
0,788g
Gordura Trans
0,008g
Gordura Monoinsaturada
0,7g
Gordura Poliinsaturada
1,109g
Colesterol
21mg
Fibras
3g
Sódio
860mg
Potássio
702mg
Última Atualização: 04 out 11 06:10
10%
da IDR*
(196 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (13%)
 
Proteínas (44%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
196
Gord
2,9g
Carbs
21,29g
Prot
21,53g
Existem 196 calorias em 1 porção de Baked Chicken Parmesan.
Repartição das Calorias: 13% gord, 43% carbs, 44% prot.

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