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por membro: tmbarta

Tofu Fried Rice

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1261 kj
301 kcal
Carboidratos
44,5g
Açúcar
6,5g
Proteínas
13,4g
Gorduras
8,38g
Gordura Saturada
1,284g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,92g
Gordura Poliinsaturada
3,494g
Colesterol
0mg
Fibras
4,7g
Sódio
1554mg
Potássio
290mg
Última Atualização: 27 abr 11 01:20
15%
da IDR*
(301 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (58%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
301
Gord
8,38g
Carbs
44,5g
Prot
13,4g
Existem 301 calorias em 1 porção de Tofu Fried Rice.
Repartição das Calorias: 25% gord, 58% carbs, 17% prot.

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