Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fillet (70 g)
por porção
Energia
268 kj
64 kcal
Carboidratos
0,70g
Proteínas
11,30g
Gorduras
1,50g
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Última Atualização: 21 fev 11 04:05
3%
da IDR*
(64 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (5%)
 
Gorduras (22%)
 
Proteínas (73%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
64
Gord
1,5g
Carbs
0,7g
Prot
11,3g
Existem 64 calorias em 1 fillet (70 g).
Repartição das Calorias: 22% gord, 5% carbs, 73% prot.

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