Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
3/4 taza (30 g)
por porção
Energia
397 kj
95 kcal
Carboidratos
21,00g
Açúcar
1,30g
Proteínas
3,10g
Gorduras
1,00g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,200g
Gordura Poliinsaturada
0,200g
Colesterol
0mg
Fibras
3,7g
Sódio
26mg
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Última Atualização: 05 mai 22 06:33
5%
da IDR*
(95 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (79%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
95
Gord
1g
Carbs
21g
Prot
3,1g
Existem 95 calorias em 3/4 taza (30 g).
Repartição das Calorias: 9% gord, 80% carbs, 12% prot.

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