Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: meledy08

Печенье

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1052 kj
251 kcal
Carboidratos
25,46g
Açúcar
3,4g
Proteínas
14,87g
Gorduras
10,01g
Gordura Saturada
3,114g
Gordura Monoinsaturada
1,631g
Gordura Poliinsaturada
0,277g
Colesterol
53mg
Fibras
0,6g
Sódio
163mg
Potássio
12mg
Última Atualização: 24 mar 19 09:01
13%
da IDR*
(251 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
251
Gord
10,01g
Carbs
25,46g
Prot
14,87g
Existem 251 calorias em 1 porção de Печенье.
Repartição das Calorias: 36% gord, 41% carbs, 24% prot.
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