Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 tbsp (15 g)
por porção
Energia
280 kj
67 kcal
Carboidratos
6,20g
Açúcar
0,00g
Proteínas
3,10g
Gorduras
4,70g
Gordura Saturada
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
5,6g
Sódio
0mg
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Última Atualização: 17 jul 16 07:28
3%
da IDR*
(67 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Gorduras (53%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
67
Gord
4,7g
Carbs
6,2g
Prot
3,1g
Existem 67 calorias em 1 tbsp (15 g).
Repartição das Calorias: 53% gord, 31% carbs, 16% prot.

Outros tipos de Sementes:

Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
Sementes de Girassol Secas sem Casca
Sementes de Linhaça
Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
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