Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1707 kj
408 kcal
Carboidratos
49,08g
Açúcar
11,44g
Proteínas
14,46g
Gorduras
16,95g
Gordura Saturada
1,983g
Gordura Monoinsaturada
4,974g
Gordura Poliinsaturada
0,92g
Colesterol
0mg
Fibras
9,8g
Sódio
138mg
Potássio
698mg
Última Atualização: 28 jun 16 11:28
20%
da IDR*
(408 cal)
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
408
Gord
16,95g
Carbs
49,08g
Prot
14,46g
Existem 408 calorias em 1 porção de Gefüllte Zucchini.
Repartição das Calorias: 38% gord, 48% carbs, 14% prot.
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