Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por porção
Energia
787 kj
188 kcal
Carboidratos
11,00g
Proteínas
12,00g
Gorduras
11,00g
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Última Atualização: 21 mar 24 11:53
9%
da IDR*
(188 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (23%)
 
Gorduras (52%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
188
Gord
11g
Carbs
11g
Prot
12g
Existem 188 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 52% gord, 23% carbs, 25% prot.

Outros tipos de Panquecas:

Panquecas de Mirtilo
Panquecas Simples
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