Calendário de Dieta de rsnyder9 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2009
qui 18: 899 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,12g
 
91,30g
 
77,32g
2388*  1489
seg 8: 320 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
21,00g
 
54,00g
2552*  2232
ter 2: 1387 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,23g
 
47,11g
 
134,56g
2533*  1146
janeiro 2009
ter 13: 1107 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,08g
 
57,99g
 
169,21g
- -
seg 12: 2518 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,41g
 
106,65g
 
263,83g
2364*  154
dom 11: 1151 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,31g
 
58,14g
 
149,75g
2343*  1192
sáb 10: 1235 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,52g
 
43,41g
 
167,67g
2407*  1172
sex 9: 935 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,25g
 
52,48g
 
140,63g
2439*  1504
qui 8: 937 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,58g
 
71,59g
 
117,42g
2343*  1406
qua 7: 1053 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,55g
 
71,62g
 
148,70g
2191*  1138
ter 6: 883 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,46g
 
63,06g
 
122,92g
2405*  1522
dezembro 2008
sáb 20: 800 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,45g
 
51,90g
 
106,18g
2387*  1587
sex 19: 1282 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,15g
 
73,98g
 
116,63g
2269*  987
qui 18: 1291 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,54g
 
83,31g
 
71,72g
2732*  1441
qua 17: 1386 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,02g
 
90,18g
 
201,17g
2250*  864
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