Calendário de Dieta de ktkia - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2012
seg 2: 1317 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,94g
 
77,71g
 
152,32g
- -
dom 1: 1664 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,90g
 
114,03g
 
142,65g
3240*  1576
março 2012
sáb 31: 1497 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,81g
 
83,78g
 
134,72g
2266*  769
sex 16: 1731 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,61g
 
126,83g
 
193,67g
- -
qui 15: 2022 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,72g
 
104,02g
 
180,12g
- -
fevereiro 2012
qua 15: 1061 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,73g
 
84,85g
 
87,10g
- -
janeiro 2012
dom 29: 678 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,25g
 
44,50g
 
79,25g
- -
sáb 28: 1503 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,29g
 
69,87g
 
197,41g
- -
qui 26: 1330 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,38g
 
54,78g
 
134,21g
- -
qui 19: 1599 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,72g
 
68,99g
 
180,15g
- -
seg 16: 430 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,17g
 
33,60g
 
64,24g
- -
sáb 14: 1959 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
125,28g
 
97,79g
 
113,41g
- -
sex 13: 1583 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,79g
 
94,32g
 
188,81g
- -
qui 12: 1510 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,91g
 
65,53g
 
141,86g
- -
qua 11: 1468 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,53g
 
57,97g
 
146,37g
- -
qua 4: 50 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,91g
 
1,99g
 
8,24g
2057*  2007
ter 3: 1249 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,66g
 
71,41g
 
159,53g
2844*  1595
seg 2: 1785 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,86g
 
73,30g
 
240,41g
2857*  1072
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