Calendário de Dieta de certainwoman - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2014
sex 21: 320 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
18,00g
 
53,00g
- -
junho 2012
ter 26: 1423 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,74g
 
36,47g
 
273,67g
- -
maio 2012
sáb 26: 1210 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,00g
 
55,00g
 
94,00g
- -
sáb 19: 1165 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,15g
 
17,75g
 
134,19g
- -
abril 2012
seg 16: 756 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,32g
 
17,17g
 
109,80g
- -
janeiro 2012
ter 10: 1332 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,71g
 
48,40g
 
224,88g
- -
seg 9: 2096 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,34g
 
76,13g
 
241,00g
- -
qua 4: 1574 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,47g
 
45,61g
 
233,04g
- -
dezembro 2011
qui 1: 1769 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,16g
 
63,53g
 
296,82g
- -
novembro 2011
qua 30: 1453 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,02g
 
36,34g
 
254,02g
- -
ter 29: 1838 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,91g
 
44,12g
 
306,67g
2445*  607
seg 28: 1677 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,48g
 
50,58g
 
340,42g
2157  480
qua 23: 1341 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,02g
 
40,71g
 
211,11g
- -
ter 22: 1669 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,83g
 
50,75g
 
283,54g
2500*  831
seg 21: 1669 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,10g
 
43,23g
 
273,42g
2172*  503
ter 15: 982 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,72g
 
30,10g
 
179,70g
- -
seg 14: 1746 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,34g
 
55,77g
 
227,80g
- -
dom 13: 468 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,80g
 
20,80g
 
36,00g
- -
sex 11: 1477 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,46g
 
31,92g
 
233,05g
- -
qui 10: 1593 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,54g
 
43,04g
 
249,60g
- -
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