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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
fevereiro 2021
qua 10:
-
-
1217*
-
ter 9:
-
-
3405*
-
seg 8:
-
-
4317*
-
dom 7:
-
-
3444*
-
sáb 6:
-
-
3736*
-
sex 5:
647 *
29%
Gord:
Prot:
Carbs:
22,40g
81,50g
27,10g
4035*
3388
qui 4:
-
-
3703*
-
qua 3:
-
-
3520*
-
ter 2:
1730 *
79%
Gord:
Prot:
Carbs:
65,79g
163,15g
129,15g
3380*
1650
seg 1:
-
-
3903*
-
janeiro 2021
dom 31:
-
-
3227*
-
sáb 30:
-
-
3572*
-
sex 29:
-
-
3611*
-
qui 28:
-
-
3102*
-
qua 27:
-
-
3613*
-
ter 26:
-
-
3232*
-
seg 25:
-
-
3364*
-
dom 24:
-
-
3182*
-
sáb 23:
-
-
3633*
-
sex 22:
-
-
3276*
-