Calendário de Dieta de Morguet87 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2021
qua 10: - - 1217* -
ter 9: - - 3405* -
seg 8: - - 4317* -
dom 7: - - 3444* -
sáb 6: - - 3736* -
sex 5: 647 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,40g
 
81,50g
 
27,10g
4035*  3388
qui 4: - - 3703* -
qua 3: - - 3520* -
ter 2: 1730 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,79g
 
163,15g
 
129,15g
3380*  1650
seg 1: - - 3903* -
janeiro 2021
dom 31: - - 3227* -
sáb 30: - - 3572* -
sex 29: - - 3611* -
qui 28: - - 3102* -
qua 27: - - 3613* -
ter 26: - - 3232* -
seg 25: - - 3364* -
dom 24: - - 3182* -
sáb 23: - - 3633* -
sex 22: - - 3276* -
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