Calendário de Dieta de mcm02659 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2023
sáb 22: 123 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,10g
 
3,82g
- -
novembro 2022
seg 21: 634 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,24g
 
64,69g
 
39,89g
- -
dom 20: 1450 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,95g
 
68,16g
 
77,76g
- -
sáb 19: 1530 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,05g
 
77,54g
 
71,72g
- -
sex 18: 857 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,72g
 
37,92g
 
31,57g
- -
qui 17: 794 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,20g
 
83,94g
 
30,41g
- -
seg 14: 467 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,40g
 
23,98g
 
18,77g
- -
dom 13: 525 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,11g
 
26,46g
 
35,41g
- -
sáb 12: 785 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,39g
 
60,95g
 
68,08g
- -
sex 11: 391 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,32g
 
19,96g
 
30,62g
- -
qua 9: 355 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,50g
 
18,76g
 
14,97g
- -
sex 4: 629 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,99g
 
37,72g
 
60,58g
- -
qua 2: 607 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,75g
 
41,71g
 
32,36g
- -
ter 1: 259 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,37g
 
19,53g
 
0,34g
- -
outubro 2022
sáb 29: 1240 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,29g
 
82,92g
 
65,19g
- -
seg 24: 646 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,94g
 
77,38g
 
14,21g
- -
seg 17: 313 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,04g
 
18,09g
 
8,03g
- -
fevereiro 2022
qui 17: 419 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,89g
 
63,00g
 
5,06g
- -
seg 14: 1250 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,38g
 
108,95g
 
27,95g
- -
sáb 12: 686 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,14g
 
71,73g
 
10,31g
- -
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