Calendário de Dieta de Helena_15 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2018
qua 31: 528 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,69g
 
24,58g
 
50,59g
- -
sex 26: 437 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,37g
 
26,21g
 
41,57g
- -
seg 22: 895 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,01g
 
71,93g
 
34,86g
- -
qua 17: 1732 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,81g
 
100,16g
 
124,94g
- -
seg 15: 535 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,78g
 
25,81g
 
62,29g
2214*  1679
setembro 2018
qua 12: 837 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,21g
 
77,10g
 
55,86g
- -
ter 11: 379 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,91g
 
11,11g
 
44,68g
- -
seg 10: 1313 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,60g
 
100,92g
 
27,20g
- -
qui 6: 763 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,53g
 
57,26g
 
34,52g
- -
qua 5: 700 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,24g
 
32,50g
 
97,91g
- -
agosto 2018
qui 16: 983 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,21g
 
69,25g
 
41,84g
- -
qua 15: 1552 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,23g
 
78,99g
 
57,63g
- -
ter 14: 719 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,61g
 
54,84g
 
64,44g
- -
seg 13: 898 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,64g
 
75,66g
 
23,97g
- -
sáb 11: 1 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
0,07g
 
0,00g
- -
qui 9: 429 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,40g
 
36,21g
 
12,46g
- -
qua 8: 556 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,15g
 
16,32g
 
36,89g
- -
ter 7: 1101 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,19g
 
82,71g
 
48,20g
- -
seg 6: 474 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,20g
 
60,04g
 
19,40g
- -
sáb 4: 946 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,33g
 
59,19g
 
86,22g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.