Calendário de Dieta de Brenda59 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2013
qui 28: 793 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,58g
 
45,60g
 
16,30g
- -
dezembro 2012
sáb 8: 1086 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,89g
 
64,36g
 
21,90g
- -
março 2012
qua 28: 46 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,94g
 
11,63g
- -
seg 26: 400 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,61g
 
23,66g
 
33,31g
- -
dom 25: 3372 * 198%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
245,31g
 
160,14g
 
145,44g
- -
sáb 24: 1099 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,57g
 
88,09g
 
39,71g
- -
sex 23: 1291 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,11g
 
49,93g
 
61,59g
- -
qui 22: 800 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,48g
 
41,76g
 
23,26g
- -
qua 21: 1336 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,80g
 
70,20g
 
56,18g
- -
ter 20: 1137 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,03g
 
62,57g
 
52,46g
- -
seg 19: 1533 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
125,45g
 
74,26g
 
26,17g
- -
dom 18: 1685 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,59g
 
154,43g
 
15,18g
- -
sáb 17: 1452 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,30g
 
67,27g
 
25,75g
- -
sex 16: 886 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,50g
 
47,21g
 
21,47g
- -
qui 15: 882 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,00g
 
40,97g
 
25,13g
- -
qua 14: 820 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,37g
 
51,31g
 
24,87g
- -
ter 13: 1080 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,30g
 
74,11g
 
26,17g
- -
seg 12: 1482 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,64g
 
78,24g
 
25,54g
- -
dom 11: 725 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,64g
 
58,54g
 
26,43g
- -
sáb 10: 1229 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,86g
 
60,14g
 
30,25g
3529  2300
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