Calendário de Dieta de MissHap77 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
sáb 1: 137 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,72g
 
16,57g
 
15,34g
- -
janeiro 2020
sex 31: 1012 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,11g
 
17,86g
 
88,49g
- -
qui 30: 1296 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,87g
 
81,69g
 
57,46g
- -
qua 29: 1496 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,03g
 
82,22g
 
112,43g
- -
ter 28: 1664 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,35g
 
92,45g
 
125,68g
- -
março 2017
qua 15: 634 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,76g
 
34,46g
 
46,01g
- -
janeiro 2017
seg 9: 1647 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,20g
 
91,65g
 
124,73g
- -
junho 2016
seg 6: 2000 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,03g
 
69,00g
 
210,41g
- -
março 2016
qua 23: 916 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,80g
 
33,79g
 
136,98g
- -
sex 4: 873 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,40g
 
21,72g
 
120,98g
- -
qui 3: 713 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,38g
 
21,01g
 
81,09g
- -
ter 1: 850 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,18g
 
31,55g
 
138,62g
- -
fevereiro 2016
seg 29: 1714 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,55g
 
86,21g
 
193,85g
2890*  1176
qui 25: 1019 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,71g
 
33,33g
 
139,37g
1272*  253
qua 24: 1470 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,54g
 
57,73g
 
194,94g
2217*  747
ter 23: - - 2790* -
seg 22: 724 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,10g
 
33,21g
 
110,41g
- -
dom 21: - - 2420* -
sáb 20: - - 3259* -
sex 19: 847 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,50g
 
35,33g
 
127,95g
1561*  714
qui 18: 1308 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,21g
 
93,38g
 
131,60g
2971*  1663
qua 17: 1142 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,99g
 
41,95g
 
152,64g
2312*  1170
ter 16: 3085 * 162%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
145,50g
 
161,69g
 
277,01g
- -
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