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Panqueca
Café da manhã sem açúcar com 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 247kcal | Gord: 21,47g | Carbs: 3,58g | Prot: 9,49g
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Pirão d'Água com Frango
Um prato delicioso que sustenta com pouca caloria. Pode ser comido no almoço ou na janta.
por porção - Calorias: 312kcal | Gord: 3,62g | Carbs: 45,63g | Prot: 23,01g
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Crepioca
Fácil.
por porção - Calorias: 139kcal | Gord: 5,12g | Carbs: 13,38g | Prot: 9,47g
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Wrap
Wrap delicioso.
por porção - Calorias: 161kcal | Gord: 6,80g | Carbs: 7,65g | Prot: 16,89g
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Danoninho Fit
Sobremesa rápida e fácil.
por porção - Calorias: 101kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 7,13g | Prot: 15,00g
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Bolo Cetogenico
Lanche macio, saboroso e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 121kcal | Gord: 11,21g | Carbs: 1,03g | Prot: 3,82g
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Pão Proteico
Excelente para pequeno-almoço, lanche ou refeição rápida.
por porção - Calorias: 179kcal | Gord: 8,42g | Carbs: 2,74g | Prot: 21,88g
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Pão Cetogenico
Receita saborosa, simples e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 78kcal | Gord: 5,31g | Carbs: 0,26g | Prot: 7,24g
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Panquecas
Receita tradicional de café da manhã.
por porção - Calorias: 111kcal | Gord: 2,05g | Carbs: 18,55g | Prot: 4,23g
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Bolo Fit
Lanche úmido, macio e saudável.
por porção - Calorias: 90kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 12,56g | Prot: 3,60g
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Panqueca Simples
Receita rápida, fácil e com baixo teor de gordura.
por porção - Calorias: 170kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 30,53g | Prot: 6,48g
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Crepioca com Carne
Açúcar, grátis, fonte de proteína prato para lanche.
por porção - Calorias: 293kcal | Gord: 13,17g | Carbs: 18,66g | Prot: 22,94g
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Pão Cetôgenico
Deliciosa receita de baixo teor de carboidratos e baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 358kcal | Gord: 35,47g | Carbs: 1,78g | Prot: 7,40g
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Bolo Branco Simples
Lanche fofinho, macio e delicioso.
por porção - Calorias: 38kcal | Gord: 1,01g | Carbs: 5,75g | Prot: 1,45g
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Pão Carnívoro
Receita deliciosa, macia e low-carb.
por porção - Calorias: 83kcal | Gord: 4,12g | Carbs: 0,71g | Prot: 10,54g
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Biscoitinho
Um lanche saboroso com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 32kcal | Gord: 1,92g | Carbs: 3,51g | Prot: 0,30g
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Maça em Calda Light
Maças com calda de gelatina light.
por porção - Calorias: 144kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 37,82g | Prot: 1,01g
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Frango com Batatas
Um recheio e saboroso prato com frango e batata.
por porção - Calorias: 306kcal | Gord: 13,74g | Carbs: 11,83g | Prot: 32,12g
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Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
por porção - Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g
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Cappuccino Gelado
Uma bebida simples que vai aumentar a sua energia.
por porção - Calorias: 56kcal | Gord: 0,63g | Carbs: 8,50g | Prot: 4,08g
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