Resultado: 20 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Жевательный и полезный перекус.
Ingredientes
Instruções
- Промыть в тёплой воде куражу и чернослив.
- Половину миндаля измельчите в блендере. Отложить.
- Курагу и чернослив измельчить в блендере.
- Смешать сухофрукты с перемолотым миндалем.
- Из получившейся массы сформировать 20 шариков, кладя во внутрь каждого шарика по 1 шт миндаля.
- Обвалять шарики в кокосовой стружке.
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Saboroso, saudável e com poucas calorias.
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Simples, fácil e saboroso.
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Doce, fofo e úmido, perfeito para acompanhar o café.
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Salgado, macio e saboroso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 69 calorias em 1 porção de Конфеты из Сухофруктов.
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Repartição das Calorias: 22% gord, 72% carbs, 6% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
291 kj
69 kcal
Carboidratos
13,01g
Açúcar
4,75g
Proteínas
1,15g
Gorduras
1,76g
Gordura Saturada
0,575g
Gordura Monoinsaturada
0,746g
Gordura Poliinsaturada
0,315g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
2mg
Potássio
104mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (72%)
Gorduras (22%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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