Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 15 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Leichtes, leckeres und einfaches Frühstück.
Ingredientes
Instruções
- Eier mit Zucker und Salz mit Mixer aufschäumen.
- Öl dazu geben und neu aufschäumen.
- Abwechselnd Milch und Mehl mit Backpulver dazu rühren.
- 12 Waffeln im Waffeleisen goldbraun backen.
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Resumo Nutricional:
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Existem 213 calorias em 1 porção de Waffeln.
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Repartição das Calorias: 41% gord, 51% carbs, 8% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
890 kj
213 kcal
Carboidratos
26,92g
Açúcar
12,12g
Proteínas
4,16g
Gorduras
9,57g
Gordura Saturada
1,541g
Gordura Monoinsaturada
3,019g
Gordura Poliinsaturada
4,9g
Colesterol
46mg
Fibras
0g
Sódio
141mg
Potássio
15mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Gorduras (41%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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