Батончики Гранола

Ingredientes

• 100 г овсяные хлопья
• 1 pequena банан
• 1 xícara, cortados клюква
• 2 colheres de sopa мед
• 40 g миндаль

Instruções

1. Готовим гранолу: смешиваем овсяные хлопья с нарезанной клюквой, миндалем.
2. Растапливаем мед (если он у Вас не жидкий) и вливаем в смесь, хорошо перемешиваем, выкладываем в форму (застелить пергаментной бумагой) и ставим в предварительно разогретую духовку до 170 гр на 30 мин. (каждые 5 минут открываем духовку и перемешиваем гранолу, чтоб равномерно пропеклась).
3. Когда гранола будет готова, чуть ждем, чтоб остыла смесь. Можете добавить немного изюма
4. Банан размять вилкой до состояния кашицы и добавляем к граноле. Хорошенько перемешиваем и укладываем в форму (толщиной примерно в сантиметр). Ставим в духовку до готовности (примерно 10-15 мин.).
5. Достаем и вырезаем ножом батончики. Оставляем остывать и через мин 20 можно будет уже кушать.