Resultado: 7 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 10 mins
Tipo de refeição:
Molhos e Condimentos
Sobremesas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Salsa para acompañar yogurt natural.
Ingredientes
Instruções
- Lavar los arándanos y verter en una olla, junto a los otros ingredientes (limón, agua y stevia).
- Llevar a fuego lento hasta que los arándanos estén blandos.
- Sacar de la olla, verter en un pote y dejar enfríar. Dura hasta una semana en el refrigerador y es perfecto para acompañar yogurt natural.
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Resumo Nutricional:
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Existem 7 calorias em 1 porção de Salsa de Arándanos.
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Repartição das Calorias: 4% gord, 91% carbs, 5% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
31 kj
7 kcal
Carboidratos
1,95g
Açúcar
1,22g
Proteínas
0,1g
Gorduras
0,04g
Gordura Saturada
0,003g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,005g
Gordura Poliinsaturada
0,017g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
0mg
Potássio
13mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Gorduras (4%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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