Resultado: 5 porção/porções
Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Sobremesa de tapioca com baixas kcal.
Ingredientes
Instruções
- Colocar de molho a Tapioca com a canela e meio litro de leite antes de cozinhar. Passado esse tempo pôr tudo ao lume e adicionar todos os ingredientes que faltam.
- Ir mexendo sempre e quando o leite ferver ir colocando o leite aos poucos sempre mexendo até este se acabar e ficar uma pasta consistente.
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Resumo Nutricional:
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Existem 261 calorias em 1 porção de Delícia de Tapioca.
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Repartição das Calorias: 4% gord, 86% carbs, 10% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1094 kj
261 kcal
Carboidratos
56,3g
Açúcar
13,26g
Proteínas
6,75g
Gorduras
1,06g
Gordura Saturada
0,645g
Gordura Monoinsaturada
0,005g
Gordura Poliinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Fibras
0,7g
Sódio
32mg
Potássio
14mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (86%)
Gorduras (4%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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