Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Frisk99  Rillettes de Poulet Rôti
Poulet rôti mixé à du fromage crème et des herbes.
Ingredientes
Instruções
- Hacher les herbes et l'échalote.
- Hacher le poulet (soit dans un robot soit avec un hachoir manuel), ajouter le fromage et hacher encore quelques instants.
- Assaisonner: sel aux herbes, poivre. C'est prêt, servir avec des craquelins.
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 Revisões
Fait également avec du thon en boite , j'ai remplacé les epices par de la persillade et demain je teste avec une boite de saumon et un peu d'aneth !!!
21 abr 16 por membro: beaval
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Merci pour cette recette
27 jul 14 por membro: stivet
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Lanche leve, delicioso e com baixo teor de carboidratos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 63 calorias em 1 porção de Rillettes de Poulet Rôti.
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Repartição das Calorias: 48% gord, 8% carbs, 44% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
262 kj
63 kcal
Carboidratos
1,32g
Açúcar
0,4g
Proteínas
6,97g
Gorduras
3,34g
Gordura Saturada
0,668g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,002g
Colesterol
0mg
Fibras
0,2g
Sódio
27mg
Potássio
9mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (8%)
Gorduras (48%)
Proteínas (44%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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