Resultado: 21 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Café da Manhã
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Вкусные и с низким содержанием сахара закуски.
Ingredientes
Instruções
- Пюре из бананов.
- Взбейте яйца.
- Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте их вместе.
- Разлить по формочкам для маффинов и выпекать при 180°C 20-30 минут.
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Sabor suave, rico e fácil de fazer.
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Macio, delicioso e sem adição de açúcar refinado.
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Sobremesa deliciosa, moderadamente doce e com poucas calorias.
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Saudável, úmido e delicioso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 102 calorias em 1 porção de Банановые Кексы.
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Repartição das Calorias: 21% gord, 67% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
426 kj
102 kcal
Carboidratos
17,26g
Açúcar
2,58g
Proteínas
3,05g
Gorduras
2,41g
Gordura Saturada
0,136g
Gordura Monoinsaturada
0,238g
Gordura Poliinsaturada
0,619g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
78mg
Potássio
0mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Gorduras (21%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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