Resultado: 16 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.
Ingredientes
Instruções
- Put all of the ingredients into a food processor.
- Blend until you have a smooth mixture.
- Pour the mixture in a baking pan.
- Bake for 30-45 minutes at 350 °F (175 °C).
129 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
 Revisões
I have just got this out of the oven, it looks horrible, and it tastes weird. Very dry texture, not particularly nice, not very sweet or chocolatey. REVOLTING!!!!!! What a waste of ingredients!!!
17 jun 14 por membro: Mrshilly
|
|
|
|
|
These come out to1 points plus per serving. Amazing! This is a great recipe for someone who would like a little something chocolate with out feeling guilty.
22 jun 13 por membro: LLelliott
|
They are so freaking good
03 jun 13 por membro: SergioZ07
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Lanches
Receitas Mais Recentes
|
Receita saborosa, deliciosa e leve.
|
|
Saudável, úmido e delicioso.
|
|
Sabor suave, rico e fácil de fazer.
|
|
Lanche simples, saboroso e com poucas calorias.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 51 calorias em 1 porção de Black Bean Brownies.
|
|
Repartição das Calorias: 7% gord, 65% carbs, 28% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
214 kj
51 kcal
Carboidratos
8,82g
Açúcar
0,09g
Proteínas
3,78g
Gorduras
0,42g
Gordura Saturada
0,067g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,066g
Gordura Poliinsaturada
0,123g
Colesterol
0mg
Fibras
3,2g
Sódio
118mg
Potássio
118mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (7%)
Proteínas (28%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|