Resultado: 14 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Сладкое и сливочное угощение для любого времени дня.
Ingredientes
Instruções
- Смешайте все ингредиенты. Оставьте на 10 минут.
- Сверните шарики и немного приплюсните.
- Обжарить с двух сторон до золотистой корочки на среднем огне.
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Resumo Nutricional:
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Existem 80 calorias em 1 porção de Сырники.
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Repartição das Calorias: 44% gord, 32% carbs, 24% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
337 kj
80 kcal
Carboidratos
6,44g
Açúcar
2,99g
Proteínas
4,82g
Gorduras
3,9g
Gordura Saturada
1,26g
Gordura Monoinsaturada
1,267g
Gordura Poliinsaturada
1,097g
Colesterol
31mg
Fibras
0,1g
Sódio
124mg
Potássio
39mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Gorduras (44%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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