Adicionar ao meu Livro de Receitas
Adicionar ao Diário Alimentar
Resultado:
6 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
10 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: portage_cutie

Shrimp Stir-Fry

Shrimp stir fry without the noodles and less carbs.

Ingredientes

Instruções

  1. Heat frozen vegetables in large sauce pan with olive oil for approximately five minutes.
  2. Mix Italian dressing, teriyaki sauce and ginger and mix in with vegetables.
  3. When vegetables are cooked, add thawed, de-vained shrimp.
  4. Cook additional five minutes until shrimp is cooked all the way through, and enjoy!
142 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões 
This is too high in carbs for atkins. The low-fat italian dressing adds sugars which are not allowed. The teriyaki is another source of sugar.
user vote
20 jun 10 por membro: Lavinnia
This recipie is one that my mom made for dinner one night, and it was delish...I really like the fact that there are no noodles in it and if done right, the vegetables are amazing and tender.
user vote
07 dez 09 por membro: portage_cutie

     
 

Revisar esta receita



Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
 

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Pratos Principais

Receitas Mais Recentes

por membro: andreia.forneiro
Ótima opção para lanche da manhã ou lanche da tarde .
por membro: Thaís Prestes
Sabor suave, rico e fácil de fazer.
por membro: najaraadv
Lanche simples, saboroso e low carb.
por membro: anapaula_prado_
Macio, delicioso e fácil.

Submeter uma Receita

Resumo Nutricional:

Existem 188 calorias em 1 porção de Shrimp Stir-Fry.
Repartição das Calorias: 30% gord, 36% carbs, 34% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
785 kj
188 kcal
Carboidratos
14,96g
Açúcar
8,25g
Proteínas
13,95g
Gorduras
5,38g
Gordura Saturada
0,2g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,988g
Gordura Poliinsaturada
0,424g
Colesterol
107mg
Fibras
1,4g
Sódio
1217mg
Potássio
21mg
9%
da IDR*
(188 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.