Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 10 mins
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.
Ingredientes
Instruções
- Pre-heat oven to 425 °F (220 °C).
- Spoon pizza sauce over tortilla.
- Sprinkle mozzarella cheese on top.
- Add seasonings to taste, such as black pepper and Italian seasoning.
- Bake for about 10 minutes, or until cheese is melted and the edges of the tortilla are crispy.
657 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Not to bad. But I wasn't fond of the taste of the Tortilla. I subbed Tomato sauce in for pizza sauce and added Turkey Pepperoni. It was filling though.
10 nov 12 por membro: Bryan Owen
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I make this all the time only I use La Tortilla Factory's low carb wheat tortillas which only have 50 calories. I also add chicken and sprinkle the whole thing with red pepper powder for heat!
03 jan 12 por membro: thecoloradogirl
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Good for a quick lunch. Taste like it would ruin your calorie count, but doesn't! So yummy!
22 abr 11 por membro: jamiejo830
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Great for those pizza cravings but it doesn't blow your whole day!!!
05 mar 11 por membro: Doozer1011
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Awesome! Loved this and make it different every time by adding veggies
11 fev 11 por membro: jamesthomasmom
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I love this when I am craving pizza! I get creative and add lots of veggies! Its so good!!
02 fev 11 por membro: Skinny1988
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delishhh--family favorite!!
12 out 10 por membro: debzzz1
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This was so easy to make! Misson makes an excellent wheat tortilla for 130 cals per tortilla, and has 3 grams of dietary fiber. I paired that up with Kraft non-fat mozzarella cheese which is also low on the cals. Added in the black pepper and Italian seasoning, was just like pizza! A cheap and easy dinner option for when you are craving pizza.
23 mai 10 por membro: VanysNuggets
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I love these and so do my kids; 4 points
14 mar 10 por membro: fitzsweets1
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Saboroso, saudável e com poucas calorias.
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Resumo Nutricional:
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Existem 211 calorias em 1 porção de Cheese Tortilla Pizza.
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Repartição das Calorias: 6% gord, 51% carbs, 43% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
883 kj
211 kcal
Carboidratos
26,52g
Açúcar
3,94g
Proteínas
22,33g
Gorduras
1,45g
Gordura Saturada
0,08g
Gordura Monoinsaturada
0,055g
Gordura Poliinsaturada
0,193g
Colesterol
10mg
Fibras
4,5g
Sódio
861mg
Potássio
144mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Gorduras (6%)
Proteínas (43%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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