Peanut Butter & Banana Quick Bread
Resultado: 15 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 55 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: ADobs ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_lemon_shared_tiny.jpg)
Peanut Butter & Banana Quick Bread
Easy, healthy and delicious peanut butter banana bread.
Ingredientes
Instruções
- Heat oven to 350 °F (175 °C).
- Beat oil, milk, egg whites and peanut butter with whisk until well blended. Stir in bananas.
- Mix remaining ingredients. Add to banana mixture; stir just until dry ingredients are moistened.
- Pour into greased and floured 9x5" loaf pan.
- Bake 50 to 55 minutes or until toothpick inserted in centre comes out clean. (Do not over bake.)
- Cool bread in pan 5 minutes; remove from pan to wire rack. Cool completely.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
I had some for breakfast today, it's AWESOME!!
23 mar 11 por membro: mondzo_ë
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 147 calorias em 1 porção de Peanut Butter & Banana Quick Bread.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 32% gord, 58% carbs, 9% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
615 kj
147 kcal
Carboidratos
22,41g
Açúcar
6,62g
Proteínas
3,65g
Gorduras
5,54g
Gordura Saturada
0,586g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,172g
Gordura Poliinsaturada
1,187g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
139mg
Potássio
134mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (32%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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