Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Sopas
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Schnelle Kürbissuppe mit wenigen Zutaten.
Ingredientes
Instruções
- Kürbis entkernen und klein schneiden, 15-20 Minuten in Gemüsebrühe kochen, pürieren, Cremefine dazu, Flusskrebse dazu, mit Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken.
62 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
schmeckt super nur die Portiongröße von 200g ist ???
Vorsuppen im Menü haben 250g und als Hauptgericht 400g
02 out 16 por membro: haĺlo123
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Resumo Nutricional:
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Existem 91 calorias em 1 porção de Kürbissuppe.
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Repartição das Calorias: 51% gord, 28% carbs, 20% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
379 kj
91 kcal
Carboidratos
6,17g
Açúcar
0,06g
Proteínas
4,42g
Gorduras
4,98g
Gordura Saturada
0,038g
Gordura Monoinsaturada
0,001g
Gordura Poliinsaturada
0,001g
Colesterol
0mg
Fibras
0g
Sódio
145mg
Potássio
1mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Gorduras (51%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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