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Resultado:
4 porção/porções
Tempo de Preparação:
3 mins
Tempo de Cozimento:
10 mins
Tipo de refeição:
Café da Manhã
Almoço
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Genchen

Omelett mit Paprika

Ein wunderbares Alltagsgericht.

Ingredientes

Instruções

  1. Alles zusammen mischen und in die Pfanne geben. Braten bis es nicht mehr wackelt.
249 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões 
geht auch super mit champignons...
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06 jun 20 por membro: waldi1949
Ich kenne es mit Cherry-Tomaten. ;-)
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22 out 18 por membro: Hermetrius
war wohl heute Morgen noch nicht wach. "Wer lesen kann, ist klar im Vorteil" Dieser Satz gilt auch für mich. Ich habe total übersehen, dass es ein Rezept für 4 Personen ist. @Genchen: bitte entschuldige, es tut mir leid
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20 set 17 por membro: WolfgangR

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 114 calorias em 1 porção de Omelett mit Paprika.
Repartição das Calorias: 80% gord, 5% carbs, 16% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
476 kj
114 kcal
Carboidratos
1,38g
Açúcar
0,97g
Proteínas
4,46g
Gorduras
10,16g
Gordura Saturada
1,74g
Gordura Monoinsaturada
2,589g
Gordura Poliinsaturada
4,954g
Colesterol
140mg
Fibras
0,4g
Sódio
86mg
Potássio
91mg
6%
da IDR*
(114 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (80%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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