Frutillas con Queso Crema y Manzana
Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Mpcasco  Frutillas con Queso Crema y Manzana
Sencillos de preparar.
Ingredientes
Instruções
- Rallar la manzana, mezclar con el queso crema y la canela hasta que se forme una crema homogénea.
- Cortar las frutillas en rodajas finas y reservar una para decoración.
- Colocar en una copa de postre una cucharada del queso crema, luego formar capas con frutillas, mas queso crema y una capa fina de mas frutillas y una frutilla entera en el medio. Espolvorear por una pizca de canela.
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Saboroso, saudável e com poucas calorias.
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Simples, delicioso e fácil de preparar.
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Sabor suave, rico e fácil de fazer.
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Resumo Nutricional:
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Existem 105 calorias em 1 porção de Frutillas con Queso Crema y Manzana.
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Repartição das Calorias: 21% gord, 67% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
439 kj
105 kcal
Carboidratos
19g
Açúcar
10,58g
Proteínas
3,45g
Gorduras
2,71g
Gordura Saturada
1,545g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,647g
Gordura Poliinsaturada
0,159g
Colesterol
7mg
Fibras
4,3g
Sódio
37mg
Potássio
196mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Gorduras (21%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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