Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 86,31g | Prot: 50,36g | Carbs: 127,53g.
Café da Manhã: Рафинад, Яшкино Пряники Мятные, Диyes Гематоген Кокосовый, Агуша Молоко 3.2%. Almoço: Шоколадное Печенье, Мясновъ Ленивые Голубцы. Jantar: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Трамплин Салат Греческий, Агуша Молоко 3.2%, Meller Meller Белый Шоколад. mais...
|
|
2204 kcal
|
Exercício:
Боди-баллет - 1 hora, Стрипданс - 59 minutos, Descansar - 14 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|