Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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91,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 55,33g | Prot: 87,62g | Carbs: 203,88g.
Café da Manhã: Dole Triple Berry (Blue, Black& Raspberries) Frozen Fruit, Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Tera's Whey Goat Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Hard-Boiled Egg . Almoço: Real Foods Corn Thins, Polaner All Fruit Strawberry, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Jantar: Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Wild Caught Salmon Fillets (Cape Gourmet). Lanches/Outros: No Name Honey, Breakstone's Unsalted Whipped Butter, Argo Corn Starch. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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