Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2557 kcal
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Gord: 151,52g | Prot: 135,89g | Carbs: 112,36g.
Café da Manhã: Küt Böreği. Almoço: Keçi Peyniri, Peynirli Kruvasan, Namet Kaburga Füme, Namet Füme Dil. Jantar: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Ahtapot, Keçi Peyniri, Kırmızı Şarap, Mkavi veya Rokfor Peyniri. Lanches/Outros: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Profiterol. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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