Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 58,53g | Prot: 64,80g | Carbs: 160,75g.
Café da Manhã: Дом Смесь Витаминная: Орехи-Сухофрукты, Гринагро Сметана 20%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Almoço: Спасский Консервный Завод Салат Загадка, Чай, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Maltagliati Farfalle (Бантики). Jantar: Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Самбери Салат с Древесными Грибами Бонсай, Макфа Пшеничная Мука, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные 9Грамм, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Черника Быстрозамороженная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|