Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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101,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 81,87g | Prot: 71,99g | Carbs: 5,20g.
Café da Manhã: Water, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Pyure Stevia Sweetener, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: Water, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de spencerh94
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