Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 43,82g | Prot: 87,09g | Carbs: 104,58g.
Café da Manhã: Дары Природы Финики Сушеные, Просто Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Almoço: Арахисовая Паста, Каждый День Цветочный Мед, Елизавета Хлебцы Вафельные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Борщ с Фасолью. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Ряженка 4%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astra3008
|