Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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51,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 33,80g | Prot: 49,66g | Carbs: 116,02g.
Café da Manhã: Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Hummus Pikant, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Orangensaft, Gekochtes Ei, Be Light Körniger Frischkäse. Jantar: Weißwein, Weißbrot, REWE Chili Con Carne. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carola S.
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