Carola S.
Entrou para o junho 2014
Publicações
142
Seguindo
17
Seguidores
14
Histórico de Peso

Peso Inicial
53 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg

Peso Atual
52,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
48 kg
Ainda faltam: 4,3 kg

Histórico de Peso de Carola S.


Seguindo

Fagmich
Última pesagem: Perdendo 6,5 kg por Semana Down
 
proudmary2010
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
mona54
Última pesagem: Ganhando 1,4 kg por Semana Up
 
ErdbeerElfe
Última pesagem: Ganhando 0,4 kg por Semana Up

Livro de Receitas de Carola S.

Calorias: 350kcal | Gord: 22,40g | Carbs: 20,13g | Prot: 21,17g
Griechisches Grillpäckchen
Gemüse und Feta in Alufolie für Grill oder Backofen.
Calorias: 23kcal | Gord: 1,23g | Carbs: 0,45g | Prot: 2,42g
Cloud Bread
Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.
Calorias: 407kcal | Gord: 21,13g | Carbs: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Calorias: 501kcal | Gord: 35,40g | Carbs: 7,65g | Prot: 38,34g
Tomate-Mozzarella-Omlett
Ein italienisches Omlett mit Kirschtomaten, geschmolzenem Mozzarella und frischem Ei für eine satte Portion Eiweiß am Mittag oder Abend.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Carola S.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.