Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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54,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 77,34g | Carbs: 139,21g.
Café da Manhã: Ecor Composta di Fragola, Kiwi Fruit, Milbona Quark Magro, Le Naturelle Albume d'uovo, Cuore Mediterraneo Farina Integrale di Grano Tenero, Baule Volante Farina di Cocco, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Almoço: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Chicken Breast, Colfiorito Orzo Perlato. Jantar: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Lanches/Outros: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fiorentini Burro di Arachidi, Consilia Gallette di Farro, Melinda Mela, Avocados, Moser Speck Light, Certossa Pane alla Segale. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irin81
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