irin81
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Histórico de Peso

Peso Inicial
56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg

Peso Atual
53 kg
Desempenho: Perdendo 4,9 kg por Semana

Peso Alvo
54 kg
Ainda faltam: 1 kg

Histórico de Peso de irin81


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Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
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Última pesagem: Perdendo 2,5 kg por Semana Down
 
ValentinaGym94
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down

Livro de Receitas de irin81

Calorias: 102kcal | Gord: 7,78g | Carbs: 7,47g | Prot: 1,83g
Palline al Cocco
Molto apprezzato da grandi e bambini per il suo sapore dolce.
Calorias: 72kcal | Gord: 2,48g | Carbs: 11,66g | Prot: 1,71g
Pancake Vegan
Pancake senza latte-uova-burro, velocissimi.
Calorias: 466kcal | Gord: 10,81g | Carbs: 7,15g | Prot: 18,72g
Nasello alla Cipolla con Pomodorini
Una ricetta facile e veloce per preparare.
Calorias: 230kcal | Gord: 8,17g | Carbs: 23,47g | Prot: 14,49g
Piadina con Farina di Ceci
Alternativa al pane.
Calorias: 368kcal | Gord: 9,42g | Carbs: 57,73g | Prot: 10,67g
Piadina Integrale
Piadina fatta con 2 farine differenti.
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