Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 52,76g | Prot: 149,69g | Carbs: 109,22g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко, Мистраль Кускус. Almoço: Шампиньоны, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Салат Айсберг, Умалат Сыр Сулугуни, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Фитокод Семена Чиа. Jantar: Домик в деревне Творог 0,1%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Мёд, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Madre Labs Omega-3, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ritaswiss
|