|
Пошалили два дня💫
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Gord: 102,72g | Prot: 122,06g | Carbs: 161,48g.
Café da Manhã: овсяное печенье из геркулесовой муки, овсяная каша на воде, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Almoço: Лук, Красный борщ. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Компот из Сухофруктов. Lanches/Outros: Цветная Капуста, Петрушка, Петрушка, Батон, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Хлеб из ржаной и цельноцерновой муки, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lediyulia51
|